姐御系カウンセラーよう子の人生相談ラジオ

姐御系カウンセラーが人生相談に回答します

不倫の恋、どうしよう…

皆さん、こんにちは☆

 

そろそろお盆休みも終わり。

今年はどこにも行けなかったけど、

オンライン飲み会やAmazon primeでそれなりに楽しく過ごせました。

便利な時代ですね~。

 

さて今回は、友人の後輩からこんなご相談。

 

25歳 事務職。独身。彼はいない。

仕事で一緒になった上司(30歳、既婚、子供なし)を好きになってしまった。

上司も妻とうまくいっていないみたいで、残業で遅くなった日に飲みに行き、そのまま一夜を共にしてしまった。

その後、定期的に会っている。

自分としては一緒になりたいが、上司は「すぐに離婚は難しいから、しばらくはこの関係でいたい」と言っている。

もし不倫が発覚すると慰謝料請求の可能性もあり、どうしたら良いか?

 

  ※↑本人の許可を得た上でデフォルメをして掲載しています。

 

 

 うーん、これ…

あなたの中で、なんとなく答え出てたりしない?

 

と思ったから、あえて厳しいこと言うよ!

 

慰謝料の心配してるよね。

彼が自分をどう思ってる?結婚できる?よりも。

私どうなるのかな?っていう不安で、いっぱいみたい。

 

あなたは今、自分のことしか見えなくなってる。

でもそれって、彼が彼自身のことしか考えてないのと、

パラレルなのかなって思った。

奥さんにバレたとき、あなたのこと守ってくれなさそう、

って漠然と不安なのかもね。

 

ちなみにね。

自分のことしか愛せない人ほど、身近にいる人を大切にできないんだ。

妻をないがしろにする彼が、あなたを尊重してくれるか疑問なの。

もちろん彼が離婚して、あなたをとても大切にする可能性はあるよ。

ただ人間って、よっぽど困って「変わりたい」って思わないと、

なかなか変われないんだよね。

 

よく分かってると思うけど。

不倫のリスクは慰謝料だけじゃない。

社内での立場や、周囲の人との関係が悪化するかもしれない。

それに、せっかく若くてきれいなときに、

誠実な男性を見つける機会を逃してしまう。

 

 

あなたが、不安じゃなくて、

愛されてる安心感に包まれることを心から願ってるわ。

 

周りの友達と合わなくなってきた

暑い暑い...。って言ってたら余計に暑く感じますね。

 

こないだ、とても素敵な女の子に出会いました。
かわいいのにガッツがあって、話してた私まで元気になっちゃった😄
さて、その子からこんなご相談を受けたんです。
 
22歳。会社員。未婚。彼氏無し。
外資系企業にてマーケティング業務に従事している。
大学の頃からの仲の良いグループに属しており、月に2、3回お茶をしたり、LINEのグループで連絡を取るが、他のメンバーが腰かけ感覚で仕事をしており、自分はしっかりキャリアを築いていきたいと考えており、合わせるのが辛くなっている。

 ※↑本人の許可を得た上でデフォルメをして掲載しています。

 

そういうタイミングだよね。
とっても悲しいけど。
同じ方見て笑ってたはずなのに、合わなくなっちゃうんだよね…
 
無理しなくていいんじゃないかな。
せっかくやりたいこと見つけたんだもの。
邁進してほしい。
そうすれば、今のあなたと同じ方を見て、高め合える仲間が集まってくるよ。
 
特に女性は、就職、結婚、出産、子どもの巣立ち、退職・・・
ライフイベントにあわせて、どうしても友達付き合いが変化する。
一旦分かれても、またふと道が重なることもあるしね。
 
だから。
せっかく楽しい大学時代を一緒に過ごした友達。
急にスパッと切る必要もない。
まずは集まりに行くのを、月1回にするとか。
LINEも「残業多くて」とか「寝てたごめん!」とか、返事を減らしてく。
まあフェードアウトってことよね😅
 
キラキラした目で仕事の話をする彼女。
希望通りに、世界で活躍されることを祈ってます☆
 

イライラで人間関係を壊さないためのコツ

暑い日が続きますね。
カウンセリングの合間に、アイス食べたいけど、業務が終わるまで我慢×2
 
今日オフィスに電車で来る途中、マスクをしていない若者におじいさんがすごい剣幕で怒ってたの。
 
コロナの問題があるから、マスクをしていないのもどうかと思ったけど、そのおじいさんすっかり我を失っててて周りの人もちょっと引いていたかも。
 
怒りを感じること自体は人間として自然な反応。自分が脅威だと感じることに対してスイッチが入って戦闘モードに入るのは人間が大昔の肉食動物に追いかけられていた時代の名残なのね。
 
でも、現代社会でそれをやっちゃうと、逆にいろんな問題が起こるよね。
 
そのおじいさんに限らず、自分でもついカッとなったときには、まずは
「あ、今、自分に怒りのスイッチ入ったな」って自分を冷静に観察すると良いかも。
 
急には出来ないと思うから、日ごろから感じるいろんな感情を、「あ、今、自分はこういう気持ちを感じてる」って観察するように心がけてみたらどうかしら。だんだん、慣れてくると、「前よりも人に当たらなくなって人間関係が良くなった」って気づく日が来るかもね。良かったら参考にしてみて。
 

仲の悪い両親の二の舞になりそうで不安...

皆さん、こんにちは。
昨日の夜にノンアルコールのビールを飲んだら、何だかすっかり酔っぱらってしまいました...。
 
今回はこんなお悩みです。
 33歳 大学院卒 専門職 独身
2年間付き合った34歳の彼がいる。
実家の両親の仲が悪い。
おおらかな父(会社員)と神経質な母(専業主婦)。
実家に帰るたびにいつも口論している。
彼からもプロポーズを匂わせれておりそろそろ結婚を考えたいが、自分も将来両親のようになってしまわないか心配で一歩踏み出せない。
 

  ※↑本人の許可を得た上でデフォルメをして掲載しています。

それは、わからない。
 
相談を放棄してるわけじゃないよ💦
でもね、どうなるかは、やっぱりわからないんだよ。
 
一つだけ言えるのは、結婚は一人でするものじゃない。
その二人の間だけの、かけがえのないもの。
あなたの悩みって、実は彼のことを無視してる。
ちょっと失礼だよね?😉
 
まあ、せっかく反面教師がいるわけだから。
「これは止めておけばいいのに」
「こう言えばいいのに」
今まで両親を見て考えたこと、生かせるのは強みだよね。
 
両親のようになるかもしれないし、
人並みの苦労はあっても、心穏やかに笑い合えるかもしれない。
 
一歩踏み出すの、怖いよね。
あなたのタイミングでいいと思う。
でも、いつか両親から自由になって、自分の幸せを見つけてほしいな。
私は、あなたが結婚を考えてくれたことが、ただそれだけで嬉しい❤

結婚匂わせの彼と最近気になる先輩と

皆さん、こんにちは。すっかり夏本番ですね。
 
さて、今回はこんなお悩みをご紹介します。
 
26歳。大学卒業後企業にIT企業に就職。子供なし。
一人っ子。都内の女子高出身。
社会人になってから合コンで知り合った地方出身の彼(29歳)がいる。
中途で転職してきた同じ部署の先輩(33歳)を好きになってしまって仕事が手につかない。
彼からは、そろそろ結婚したいムードを出されており、実家の親に会ってほしいと言われている。
  ※↑本人の許可を得た上でデフォルメをして掲載しています。
 
うん、うらやましい。
30超えると、そこまで夢中になれないのよね😭
そんな独り言はさておき。
 
これはね、もうちょっと悩んでも良いかも…
プラス5歳だったら、彼を離すなって言いたくもなるけど。
 
まず部署の先輩。
入社してどれくらい?
単に彼の外見や仕事スキル、評判に惹かれてる可能性もあるわね。
激しい恋愛感情は、3か月しか続かないらしいの。
その間、同僚として関わりながら、人柄を見定めてくのも手。
そもそも、今どれくらい親しいの?
彼女がいたり、あなたが全然タイプじゃないリスクもあるのかな。
 
次に彼。
今の時代にしては、結婚願望が早いのね。
実家はどんな家庭なんだろう。
あなたは、どんな将来イメージ持ってる?
仕事バリバリか、仕事も家庭もバランスよくか、家庭重視か。
彼の方は、どんな将来をイメージしてるんだろう。
大事なことだから、よく話し合って!
 
結論。私が思ったのは、
ストップ!決断を早まるな!
ノートに、彼と先輩それぞれを選んだときの、
メリット・デメリットを書き出してみるのもおすすめ☆
 
彼のこと、先輩のこと、それから自分のこと。
せっかくの機会、よーく心の中まで観察してみて!
 

夫がマザコン!?

皆さん、こんにちは。
急に暑くなりましたね!
夏が苦手な私は、すでにバテバテです・・・
 
さて最近、大学の後輩からこんな相談を受けました。
 
32歳。大学卒業後企業に就職。30歳で結婚。子供なし。
二人姉妹の妹。関東の公立高校出身。
夫は、理系のエンジニア。都内中高一貫校出身。
夫が事あるごとに自分の実家の母親に相談している。
向こうの母親も夫を実家での食事に誘っており、「実家で食べるから今日は夕ご飯要らない」と言われることがある。
そろそろ子どもが欲しいが、夫がマザコンのように思えてしまい、子供を作る気になれない。
 
 ※↑本人の許可を得た上でデフォルメをして掲載しています。
 
それは嫌ね。
お義母さんもどうなの、それ?
気持ち悪ーい😖
 
じゃなくって。
カウンセラーとして聞くと、ふたつ気になったのね。
 
①あなたの気持ち、旦那さんに伝えてみた?
②旦那さんは、なんで母親から離れられないの?
 
まず①。
経歴も見ると、旦那さん、あんまり人付き合い得意じゃないとか?
そういうタイプは、言わないと分からない。
けど、納得すると素直だったりね。
 
伝えるときのコツは、
あなたは何が嫌で、どうしてほしいのか、自分の中で明確にしておくこと。
整理できたら、”私”を主語に、話してみて。
 
「私は、あなたが相談してくれなくて悲しい。私は、あなたと支え合って、二人の家庭を築いていきたい」
今うんざりしてるのは、きっと前は期待してたから。その思いを言葉にしてみてね。
 
それから②。
⁻自分で決めて失敗すると怖い?
⁻前にあなたに相談したとき、聞いてもらえなかった?
⁻義両親が不仲で、義母にとっても旦那さんが唯一の相談相手?
 
とかね。
 
原因がわかったら、次は対策。
⁻旦那さんが自分で決めたことは、小さなことでも褒める!
⁻毎日、夫婦で話す時間を作る。
⁻義母を立てながら、①を続ける。
などなど。
 
ちょっとめんどくさいけど。
うまく育てれば、あなたの言うことよく聞いてくれるタイプかも。
子どもができると、俺様男ってのも厄介だしね。
 
諦める前に、ダメもとでチャレンジしてみない?
せっかく好きで結婚した彼。
二人でまた一緒に歩めますように😄

自己紹介

はじめまして!

姐御系カウンセラーのよう子です。

自分でつけたタイトルだけど、ちょっと恥ずかしい

 

私の経歴を簡単にご紹介しますね。

大学卒業後、数年ほど企業勤務。20代後半で思うところありカウンセラー資格取得。

気がつけば10年経ちました。

 

今は子どもから大人まで、幅広い年齢層のカウンセリングをさせてもらってます。

プライベートでも相談を受けることが多く、特に20代~30代の女性から様々なお悩みを聞いています。

 

一緒に悩んだり、励ましたり、時にはすこーし厳しく?アドバイスしたり。

少しでも元気になってもらえるよう、私も日々勉強して、研鑽に励んでます。

 

ただカウンセラーに相談って、やっぱり敷居が高いですよね。

「お金かかるし、そこまでは困ってないかな…」と思う方が多い。

 

そこで、もっと多くの皆さんに心理学の知識を届けるべく、ブログを始めることにしました

 

最近受けたお悩み相談や、心理学の豆知識、日々の雑感など、

アップしていきたいと思います。あ、お悩みは本人の許可をもらって、ちょっとだけデフォルメして書きますね。

 

読んでくださった皆さんのお役に立てたら、嬉しいです